Планирование беременности

Как правило в нашем обществе о подготовке к родам думает процентов 20 беременных, если не меньше, а о подготовке к зачатию - от силы 10 %. И то, подавляющее количество "сознательных" пар готовится к зачатию потому, что оно не происходит само по себе, т.е. есть вероятность бесплодия.

Все же есть вопросы, связанные с подготовкой к сознательному зачатию и не связанные напрямую с лечением и медицинскими диагнозами. Итак:

Очень часто люди, пытаясь зачать ребёнка и терпя какое-то время неудачу, не пытаются найти её причину в самом простом – в своём образе жизни.

Что же может стать подспорьем и препятствием в деле зачатия новой жизни?

 Витамины и полезные вещества

 
Старайтесь получать достаточное количество витаминов и, вообще, полезных веществ с пищей. Не прибегайте к употреблению синтетических витаминов – в природе всего вполне достаточно.

Для мужчин и женщин одинаково важно поступление в организм витамина С и витамина Е – последний можно назвать витамином плодородия. Витамин С важен для производства спермы, с одной стороны, и для полноценной овуляции, с другой. Содержится витамин С главным образом в свежих овощах, плодах и ягодах. Особенно много его в шиповнике, клубнике, крыжовнике, рябине, землянике, малине, красной смородине, облепихе, белокачанной капусте, зелёном луке. Продукты, в которых содержится витамин Е: зародыши пшеницы, растительные масла, яйца, шпинат, листовая зелень, семечки яблок, миндаль, облепиха, горох…

Отдельно для мужского репродуктивного здоровья большое значение имеют цинк, увеличивающий производительность органов сперматогенеза и повышающий жизнестойкость сперматозоидов. Столь же важна аминокислота аргинин, влияющая на качество спермы. Цинк содержится в зёрнах овса, ржи, миндальных орехах, семенах тыквы и горохе. Аргинин организм человека способен воспроизводить самостоятельно, синтезируя его в печени, но только в том случае, если баланс питания не нарушен. Естественным источником аргинина являются такие продукты как шоколад¹, какао, арахис, арахисовое масло, грецкие орехи, творог, морепродукты, куриное мясо. Признаком избытка аргинина в организме является огрубевшая кожа и ее утолщения. В этом случае необходимо сократить приём аргинин содержащих продуктов.

Нередко в большой семье беременность мамы становится состоянием привычным, почти обыденным. «Мама? Она всегда беременная!», — так могут говорить старшие детки.

Но для того, чтобы мама не теряла лишние силы и здоровье, именно в большой семье необходимо специально создавать и поддерживать «ореол беременности» — то особое бережное и внимательное отношение к беременной со стороны близких, взрослых и детей в семье.

Помните, что подрастающие дети видят отношение к беременной маме, и по этому отношению строят свою модель поведения и отношения к беременности в будущем.

У девочек эта модель реализуется одним образом, у мальчиков — другим. Но опыт межличностных отношений, который дети получают в родительской семье является базовым и формирующим.

Поэтому и самой беременной женщине и ее мужу стоит «на зубок» знать особенности разных периодов беременности и по возможности учитывать их в жизни семьи.

Ни для кого, кто хотя бы раз сталкивался с беременной женщиной, не секрет, что характер ее меняется, и достаточно сильно.

«Хочу мальчика!» - заявляет большинство женщин, собирающихся рожать ребенка, особенно первого. Ну, а если вдруг появится девочка? Желая постичь законы природы, мамы и папы готовы испробовать любые, даже самые авантюрные, теории, предрекающие рождение младенца желанного для них пола.

Попытки предсказаний и теории «запланированного» рождения существовали с незапамятных времен, но большинство из них являлись мошенническими. Как бы ни старались мамы соблюдать советы знахарей, результат оставался, как правило, непредсказуемым. А сколько людей брались решать эту задачу - не сосчитать. Это и ясновидящие и энтузиасты-родители, и ученые с мировым именем. Правда, в последнее время уже накопилось немало фактов, обобщение которых позволило ученым проследить зависимость формирования пола будущего ребенка от наследственности, обстановки, в которой был зачат ребенок, возраста родителей, особенностей окружающей среды, питания супругов. Мы приводим лишь несколько «рецептов» запланированного рождения.

К примеру, наш соотечественник врач-сексопатолог Ю.Жарков в ходе своих исследований решился на весьма интересный эксперимент: завести детей в строгом соответствии с личными пожеланиями. Удивительно, что эксперимент удался. Суть метода заключается в том, что весь эффект зависит от ритма половой жизни. Когда люди испытывают друг к другу сильные чувства, сексом они занимаются чаще. Именно в это время, по мнению Жаркова, и происходит зачатие мальчика. Но со временем страсти утихают и пары переходят на снижение ритма половой жизни. В этом случае рождается девочка.

ГЕТЕ утверждал, что гений - "это 1% таланта и 99% пота". Он кокетничал. Современные исследования показывают, что гениальность максимум на 20-30% зависит от воспитания и личных трудов. 80% - это врожденное! Иными словами, родить гения трудно, воспитать - невозможно. О том, какие условия надо соблюсти, чтобы стать предком великого человека, мы попросили рассказать вице-президента "Евроталанта" - Европейского комитета по образованию одаренных детей и юношества при Совете Европы Дмитрия УШАКОВА.

От осинки не жди апельсинки

СУЩЕСТВУЕТ связь между интеллектом ребенка и его родителей. Высокоинтеллектуальный родитель произведет на свет высокоинтеллектуального ребенка. Но если интеллект предков слишком превышает среднюю норму в обществе, то ребенок будет хоть и умный, но все-таки не такой, как папа с мамой, потому что природа стремится к равновесию. По идее, влияние родителей должно быть равным: 50% - от матери, 50% - от отца. Однако еще Ницше говорил: "Величайшее в великих - от матери. Отец - всегда только случайность".

Каждый ребенок рождается от слияния материнской яйцеклетки и отцовского сперматозоида. У женщины в течение одного менструального цикла обычно созревает лишь одна яйцеклетка и, соответственно, рождается один ребенок. Возможно ли специально запланировать рождение близнецов?

История

Древние китайцы считали, чтобы на свет появился мальчик, женщине во время "акта любви" надо лечь головой на север, для зачатия девочки соответственно - на юг.

Немцы были уверены, что если заниматься любовью во время дождя, то непременно родится девочка, в сухую же погоду, как правило, получаются мальчики.

Древнегреческий философ и врач Эмпедокл считал, что в жару больше вероятность зачать младенца мужского пола, а в холода - женского.

В средние века в Европе мужчины, мечтающие о наследнике, прятали под подушку топор и в самый интересный момент должны были достать его со словами: "Чтоб ты имела мальчика". Если же родители хотели девочку, жене на голову одевали шляпу и шептали нежные слова.

Рекомендации по поводу пола можно найти даже в Талмуде: родится сын, если муж первым заканчивает соитие.

Древние греки одним из самых надежных способов появления на свет мальчика считали употребление будущей матерью сока блашницы дизентерийной три раза в день, постясь сорок дней кряду перед ночью любви.

 Легко ли стать матерью? В 20 лет - да, а вот в 40... Еще недавно женщину, впервые родившую после 29, врачи считали "старородящей". Сейчас "поздних" мам называют более оптимистично - "возрастная первородящая", да и планка отодвинулась к 35 годам.

Чтобы, несмотря на принадлежность к этой категории, быть молодой и здоровой, нужно в первую очередь навести порядок в своем организме...

Рождение ребенка - это всплеск небывалых эмоций. По велению природы и хотению родителей появляется милое создание, чудо с носиком, как у папы, и улыбкой мамы. Приходит понимание иного счастья - стирать малюсенькие носочки и выбирать самую полезную кашу.

Мама или бабушка?

Поколения наших мам и бабушек, опасаясь прослыть старыми девами, старались обзавестись мужьями и детьми до 20 лет. Они рожали крепышей. Их союзником была молодость. В 40 - они нянчили внуков.

Сегодня ситуация такова, что женщины сначала учатся, далее добиваются успеха в карьере и только потом строят планы о продолжении рода. Поэтому никого не удивляет мама с коляской в 35, в 40 и даже в 45.

За четверть века общее число рожениц старше 35 лет возросло на 90%, а женщин, родивших первого ребенка между 30 и 40 годами, стало в 3 раза больше. Такая мама, в силу своего опыта, будет более мудра и терпелива.