3—6 месяцев

Постукивайте по пяточке ребенка согнутым указательным пальцем, как бы делая «щелбанчики»

Куй, куй, каблучок!
Подай бабка башмачок.
Не подашь башмачка —
Не подкуем каблучка.

Массаж ног усиливает кровообращение и способствует развитию интеллектуальных способностей детей. Это упражнение хорошо делать после сна.

Ребенок лежит или (более старшего возраста) сидит на коленях. Возьмите ручки малыша в свои, так что бы он крепко обхватывал ваши указательные пальцы. Сгибаем ручки ребенка в локтях, а затем попеременно вытягиваем их вперед, как бы боксируя невидимого противника или изображая подтягивание каната.

При этом приговариваем (2-3 раза):

Тяни холсты,
Холсты просты,
Тяни, тяни, потягивай,
Поперек, поперек, перекладывай.

Ребенок лежит или (более старшего возраста) сидит на коленях. Возьмите ручки малыша в свои, так что бы он крепко обхватывал ваши указательные пальцы. Приговаривайте, расправляя руки в стороны, а затем сдвигая перед собой:

Тяни, тяни,
Холсты просты,
Потягивай,
Поперек подкладывай.

Тяни холсты –
На покроичку.
Тяни холсты
На рубашечку.

Малыш лежит на спине. Вы потряхиваете его ручки, разводите в стороны, потом как бы обнимаете ребенка его же ручками и одновременно читаете:

Тяни холсты ,
Тяни холсты ,
На рубашечку,
На столешничек.

Потряхивая ножки, сгибая и разгибая их, продолжаете:

Тяни холсты ,
Тяни холсты ,
В коробочку
Накладывай!

Гладя ноги и ручки, приговариваете:

Это маме холст,
Это тяте холст,
А деточки холст
С мышиный хвост.

Ребенок лежит или (более старшего возраста) сидит на коленях у взрослого.

Возьмите ручки малыша в свои, так что бы он крепко обхватывал ваши указательные пальцы. Сгибаем ручки ребенка в локтях, а затем попеременно вытягиваем их вперед, как бы боксируя невидимого противника или изображая подтягивание каната.  При этом приговариваем (2-3 раза):

Тоню тяну,
Рыбу ловлю,
Ловись, ловись, рыбка,
Маленькая и большая!

С помощью этой потешки можно помочь ощутить малышу свою спинку, активизировать кровообращение. Нежно гладим спинку ребенка широким движением от ягодиц вверх — тыльной стороной кисти, от плеч вниз — ладонью (повторяем 5-7 раз).
При этом приговариваем:

Идет бай по стене,
Несет лапти на спине,
Детенкам по избенкам,
Дарит по лаптенкам…

Перебираем двумя пальчиками справа и слева от позвоночника (вверх к головке), как будто идет человечек «Бай».

Шел бай по спине
Нес семеро лаптей
И себе, и жене.
И детенку по лаптенку.

С помощью этой потешки можно помочь ощутить малышу свою спинку.

Нежно гладим спинку ребенка широким движением от ягодиц вверх — тыльной стороной кисти, от плеч вниз — ладонью (повторяем 5-7 раз).
При этом приговариваем:

Папа-ёж, папа-ёж,
ты нам спинку не потрёшь?

С помощью этой потешки можно помочь ощутить малышу свою спинку, активизировать кровообращение.

С помощью этой пестушки можно помочь ребенку совершенствовать движения и координацию рук. Обычно в возрасте от 3 до 8 месяцев ребенок пытается скоординировать движения рук, но пока еще держит их сжатыми в кулачок.

Мама в такт песенке легонько постукивает кулачками ребенка друг о друга, приговаривая:

Вьюшки, вьюшки,
Вьюшки вью,
Колотушки колочу,
Приколачиваю.

Упражнение делают 2-4 раза, или до тех пор, пока ребенку нравится.

Примерно в три месяца можно попробовать расположить ребенка на ноге ниже колена, т. е. на голени. К этому времени он уже окрепнет и сможет, упираясь, приподняться лучше и выше. Важно придерживать младенца рукой, тогда вы легко почувствуете, когда его силы иссякнут.

Дайте ему возможность некоторое время полежать на полу на одеяле. Если, полежав какое-то время на полу, ребенок забеспокоился и захныкал, подсядьте к нему и понаблюдайте, что его интересует в этот момент, и поддержите малыша в его намерениях.