Игроки должны стоять или сидеть на стульях, поставленных в один ряд. Перед ними на расстоянии 1,5-2 м установите кегли.
Раздайте игрокам по теннисному мячу. По вашему сигналу состязание начинается: играющие по очереди должны сделать бросок мячом, чтобы сбить кегли. После удачного попадания в цель кеглю переставляют на шаг дальше, и игра продолжается.
Выигрывает тот, у кого в конце игры кегля будет стоять дальше других кеглей.
Игроки должны лечь на ковер на спину и вытянуться. Раздайте им по мячу — дети должны сначала зажать их между ног, потом перевернуться на животы, не выронив при этом мячей.
После того как игроки проделают это упражнение 4— 6 раз, устройте соревнование, кто сумеет перевернуться таким образом 10 раз.
Цели игры: укрепление мышц туловища и конечностей, развитие ловкости движений.
Что надо для игры:
Для игры понадобится маленький мяч и металлическая или пластиковая банка. Игровое поле надо расчертить, располагая линии на расстоянии примерно 30 см одна от другой. Посередине ставится банка - городок.
Игрок, который собьет мячом городок, переставляет его на одну черту ближе. Тот из детей, кто таким образом «привезет» городок к себе в город, становится победителем.
Игра для двух детей.
Игра основана на трюке, который иногда исполняют жонглеры в цирке. Для нее понадобится мяч и 5—8 небольших предметов.
В цель. Предложите ребенку с заранее определенного рас стояния (обозначьте его чертой) кидать в песчаную горку или вырытую в песке ямку маленькие камешки, желуди или шишки. Если ребенок с легкостью попадает в цель, то попросите его отойти на 1 метр.
Возьмите кольцо диаметром примерно 30 см, которое будет держаться на воде. Оно может быть из пенопласта, пластмассы, в крайнем случае кольцо можно вырезать из плотной бумаги или картона (ширина обода кольца 4—5 см). Также вам понадобится маленький резиновый мячик или шарик для пинг-понга.
Предложите малышу, толкая мячик (шарик) ручкой по воде, завести его в кольцо.
Вместо мячика можно взять кораблик или лодочку. А вместо кольца — прямоугольную или квадратную рамку.
Если вы держите игрушку перед лицом ребенка, он поначалу ее только рассматривает. Сначала держите игрушку некоторое время неподвижно и следите за ножками, ручками и ладошками малыша. Он может начать двигаться: сучить ножками, делать плавательные движения руками, разжимать кулачки.
Становясь старше, он поднимает руки, ладошки, ножки всё выше и пытается их подтянуть к середине тела, а ладошки свести вместе перед лицом. Он целенаправленно тянет руки к определенным неподвижным предметам, учится согласовывать движения глаз с движениями рук.
Дети становятся в круг.
Ведущий начинает игру словами: «Ты скорее поспеши. Как зовут тебя, скажи...», бросая при этом мяч одному из игроков.
Тот ловит мяч, называет свое имя, потом он бросает мяч другому игроку, при этом снова произносятся слова: «Как зовут тебя, скажи ...» и т.д.
Игроки делятся на 2 команды, которые располагаются напротив друг друга на небольшом расстоянии.
Одна из команд получает мяч. По сигналу ведущего первый игрок команды бросает мяч игроку 2-й команды, называя свое имя. Тот ловит мяч и возвращает его следующему игроку 1-й команды, называя свое имя.
Игрок, стоящий последним, получив мяч, передает мяч в обратном направлении, но уже называет свое имя и имя того, кому он бросает мяч.
Игроки становятся в круг, ноги ставят по ширине плеч, касаясь стопы соседа (между ног игрока должен проходить мяч).
Ведущий стоит в середине круга и пытается выкатить мяч наружу между ног игроков. Участники могут защищаться от мяча только руками. Тот же, у кого между ногами прокатывается мяч, сам становится в центр круга.
Вариант
В середине круга стоят несколько игроков, у каждого свой мяч. Таким образом, в игре могут принимать участие большее количество игроков