Сажень (пестушка)

С помощью этой пестушки можно помочь малышу снять напряжение и помочь в работе мышцам-разгибателям.  На каждой фразе разводим ручки малыша в стороны и сводим, перекрещивая на грудке.

И батюшке — сажень,
И матушке — сажень,
И бабушке — сажень,
Братцу - сажень!
Сестрице - сажень!
А нашему мальчику — долга, долга, долга, долга!
(Варианты окончания пестушки «а нашей девочке — долга, долга, долга, долга!» или «а мне — долга, долга, долга, долга!»

На последней строчке разводим ручки широко-широко, будто слегка растягивая малыша в стороны.

Если малыш плохо реагирует на это упражнение, то лучше его отложить до 3-х месяцев.