Что касается критики, или Как справится с теми, кто против

Педиатр качает головой и читает вам традиционную лекцию на тему «пусть поплачет». Лучшая подруга спрашивает, спит ли малыш в одной кровати с вами до сих пор. Свекор предупреждает, что ваш ребенок никогда не научится быть самостоятельным. Ваша бабушка называет вас сумасшедшей, если вы позволяете ребенку спать в своей кровати.

Кажется, у каждого по этому поводу есть свое мнение, и часто не самое лучшее. Некоторые критики искренне беспокоятся о благополучии вашего малыша, семейной жизни либо того и другого. Некоторые твердо убеждены в том, что постель можно делить только со взрослым человеком (либо с котом). «Я ни за что не поступила бы так со своими детьми», — такой комментарий приходится слышать чаще всего.

Каковы бы ни были мотивы и кем бы вам ни приходился противник семейной кровати, негативные слова о выбранном вами методе могут глубоко ранить. А в некоторых случаях мнение окружающих даже вынуждает счастливых родителей переместить малыша в свободную до этого кроватку.

Легко сказать «не обращайте внимания», и многим родителям легко это сделать. Особенно хорошо это получается у пап. «Обычно я игнорирую комментарии», — говорит Том, жена которого потеряла сон из-за критических комментариев в адрес их семейной кровати.

Также просто советовать: «Прислушайтесь к интуиции». Опять же, многим родителям легко это сделать. Такие семейные пары спокойно подчиняются зову сердца, сбрасывая со счетов все негативные отзывы. Но у других родителей интуиция не настолько сильна. И даже если она достаточно сильна, в потоке разнородной информации легко запутаться: мнения родных, более опытных родителей, работников здравоохранения, журнальные статьи, книги о воспитании детей и даже слова посторонних людей. В результате у молодых мам и пап появляется все больше и больше сомнений по поводу того, где укладывать малыша спать.

Итак, вы думаете, что поступаете неправильно
(слава критикам)

Иногда бывает полезно увидеть человека, у которого дела идут еще хуже, чем у вас. С этой целью мы приводим несколько замечаний и примеров отвратительного поведения по отношению к другим родителям, спящим в одной постели с детьми. Надеемся, что после этого замечания ваших критиков покажутся вам не такими уж докучливыми. (Просим заметить, что с целью сохранения мира — каким бы незначительным он ни был — между родителями и Критиками мы не называем имен.)

• «Свекровь постоянно изводила меня, а муж ей не перечил. Она продолжала нападать на меня до тех пор, пока я не поругалась с ней и не перестала разговаривать. В итоге она пристыдила меня и вынудила прибегнуть к традиционному методу "пусть поплачет". Я положила малыша в кроватку и оставила плакать. "Он избалован, — повторяла она. — Но скоро он успокоится". Больше я не могла этого выносить. Я поднялась наверх несмотря на то, что свекровь пыталась меня удержать, и взяла его на руки. Он весь горел, и его вытошнило несколько раз. Больше я не поступала так ни с одним ребенком».

Мать четверых детей в возрасте от одного до десяти лет

• «Моя мама всегда говорила: "Твой ребенок вырастет извращенцем"».

Мать троих детей, которая рада сообщить, что ее дети уже покинули семейную постель, и теперь это замечательные, уравновешенные и нисколько не извращенные ребята

• «Мой брат стал ругать меня в разгар семейной вечеринки и спросил при всех, где мы с мужем занимаемся любовью».

Мать двухлетней девочки

• Бабушка малыша: «Делайте что хотите и где хотите... но если вы навалитесь на моего внука и задушите его, как вы будете с этим жить?»
И приемный дедушка, рассерженный, позвонил сразу после жены: «Вы хоть понимаете, до чего доводите мать? Хватит заниматься ерундой!»
Мать: «Моя семья очень встревожилась, узнав, что малыш спит со мной. Целыми днями мне звонили и предупреждали, что я в конце концов задушу его. Я даже позвонила доктору и спросила, правда ли это. Он ответил, что нет, и сказал, что в том, что малыш спит со мной, ничего плохого нет. Родные были безжалостны; они пришли, установили кроватку и вынудили меня ею пользоваться. Я тогда была молодой и очень ранимой мамой».

Мать двоих маленьких сыновей, которая позже обнаружила, что кроватка даже не соответствовала требованиям техники безопасности

• «Моя свекровь давит на мужа, чтобы он заставил меня отказаться от семейной кровати, и поливает нас грязью перед другими родственниками с его стороны».

Мать девочки, которой один год и десять месяцев

• «Семейный врач направил меня к психиатру, который всячески пытался уговорить меня пройти курс медикаментозного лечения, чтобы научиться контролировать свою "противоестественную тревогу", имея в виду мое желание, ночью быть рядом с ребенком. Я наотрез отказалась. Прежде чем забрать ребенка к себе в постель, мы с мужем обсудили мое состояние и способность трезво мыслить. Мне понадобилось много упорства и изобретательности, чтобы убедить нас обоих в том, что мое желание нормально и вполне естественно».

Молодая мама, которая после семи месяцев борьбы с общественными «нормами» и давлением принесла дочь в свою постель

ПРИМЕЧАНИЕ ДОКТОРА ДЖЕЯ. «Я считаю это медицинской небрежностью».

• «Мою свекровь настолько потряс тот факт, что Джилли спит с нами, что она даже перестала с нами общаться. Она решила не разговаривать с нами до тех пор, пока мы "не поумнеем" и "не перестанем делать из ребенка извращенца". Жаль, ведь она лишается общения с внучкой, и внучке не хватает бабушки. Но, вообще-то, кому нужны такие родственники?»

Мать полуторагодовалой девочки

Как пережить критику

Очень важное средство, которым следует обзавестись в борьбе с критикой, — это уверенность в том, что вы поступаете правильно. К тому же чем вы увереннее, тем меньше будете участвовать в пустой болтовне и тем меньше будете ее воспринимать.

Но поскольку большинство людей не способны проснуться в одно прекрасное утро и сказать себе: «С сегодняшнего дня я стану уверенной», — мы предлагаем вам несколько советов, которые помогут стать абсолютно невозмутимыми в хорошем смысле этого , слова.

Объедините силы. Окружите себя людьми, которые вас поддерживают. Общение с другими родителями, спящими в одной постели с детьми (даже если общаться вы сможете только по электронной почте), будет для вас просто бесценным. «Когда я нашла еще кого-то, спавшего в одной постели с ребенком, то наконец почувствовала уверенность», — говорит Черил, мать двоих маленьких девочек.

Не болтайте лишнего. Если вы восприимчивы к критике, не рассказывайте о своей семейной кровати каждому встречному. Многие мамы заговаривают с другими родителями на детской площадке и начинают обсуждать семейную постель в надежде на то, что те тоже спят вместе с детьми. Это может обернуться против вас, если ваши случайные собеседники окажутся ярыми противниками общей кровати и не побоятся вам об этом сказать. Есть более подходящие способы найти единомышленников.

Помните о том, что вы не одни. Если вам кажется, что вы — единственный человек на этой планете, делящий постель с ребенком, знайте: вы не одиноки. На самом деле так поступает большинство людей. Подумайте: вы хорошо знаете соседку, которая не особенно распространяется о том, как и где спит ее малыш? Вполне вероятно, что он спит рядом с ней. (Вы никогда не задумывались над тем, почему его кроватка такая безупречно чистая, как будто в ней никто никогда не спал?) Вокруг много и других людей, похожих на нее. Ах да, мы же еще не рассказали вам, как спят в других частях света (см. далее).

Вооружитесь фактами. Чем больше вы знаете о семейной постели, тем лучше. Это укрепит вашу уверенность в себе и даст возможность проявить свои познания, когда критики начнут атаковать со всех сторон. Знание как научных фактов, так и житейских историй — и положительных, и отрицательных— будет для вас весьма кстати.

Знайте причину. Попытайтесь понять то, чего ваши критики, вероятно, не понимают. Возможно, они критикуют вас из наилучших побуждений. Но, как сказал Дэн, отец троих детей, «на их стороне общество и старые привычки».

Обратитесь к доктору (примечание доктора Джея). Вы будете просто поражены тем, какое положительное влияние оказывает подключение к делу доктора. Всегда можете ссылаться на меня. Я нисколько не буду возражать, если вы скажете противнику семейной кровати, что педиатр настоятельно это рекомендует. Критикующим незачем знать, что это не ваш педиатр, правда ведь?

Посмотрите на тех, кто вырос в семейной кровати. Люди, выросшие в семейной кровати, — самостоятельные, уверенные и уравновешенные. Вспомните, что мы говорили о них в первой главе, и прочитайте, что они сами о себе говорят, в восьмой главе.

Посмотрите на своего малыша. Разве не странно, что, несмотря на критику, звучащую со всех сторон, вашего ребенка любит столько людей? Мы думаем, что какую-то роль сыграло в этом и то, что потребности малыша удовлетворяются и днем, и ночью. В атмосфере уюта и постоянного контакта с родителями он растет счастливым.

Рассмешите их. Если вы в хорошем настроении, попытайтесь ответить на критику юмором, и вы откроете для себя, что это может не только разрядить обстановку, но и изменить взгляды ваших оппонентов на предмет спора. Вот пример такого ответа.
Вопрос. Ну и когда же они будут спать в своей кровати?
Ответ. Ну, это будет зависеть от того, какие кровати будут в колледже — односпальные или двуспальные.
(За шутку спасибо Магдалине, матери троих детей, спящих в семейной кровати.)

Заставьте их краснеть. Разговаривая с человеком, чья бестактность переходит всякие границы, укажите ему на неучтивое поведение. Хорошим ответом на смущающий или слишком личный вопрос послужит следующий: «Это очень личное. Меня удивляет, что ты задаешь такие непристойные вопросы / лезешь не в свое дело». Больше вы от этого человека ничего подобного не услышите.

Кивайте головой. Потренируйтесь перед зеркалом кивать головой. С улыбкой произнесите: «Да, думаю, ты прав. Надо об этом подумать» (и другие дружелюбные фразы). Тогда, оказавшись один на один с оппонентом и не желая ничего объяснять, вы сможете легко от него отделаться с помощью заранее подготовленных ответов.

Матери и отцу виднее. Поймите, что вы, родители, лучше, чем кто-либо другой, можете решить, что подходит и что не подходит вашему ребенку. Соседи, друзья, дедушки и бабушки не знают этого настолько хорошо.

Выбирайте сражения. Ваша жизнь будет гораздо проще, если вы научитесь выбирать, в какой спор вступать, а от какого воздержаться.

Это умение приходит с опытом, но с вашей стороны будет очень мудро хотя бы не распинаться перед малознакомыми людьми.

Заглядывайте в будущее. Если вы в чем-то сомневаетесь, подумайте о следующем: будет ли через двадцать лет иметь какое-то значение, что люди думали о том, где спал ваш малыш? (Да и вспомните ли вы имена самых ярых противников?)

Печально, но нам известны случаи, когда родители даже по прошествии десятков лет жалеют о том, что поддались мнению окружающих и переместили ребенка из общей кровати в детскую кроватку, несмотря на его постоянный плач. Вот что рассказала нам мать шестерых взрослых детей: «Однажды мама стала убеждать меня в том, что я порчу сына (пятого) ночными кормлениями и тем, что беру его к себе в постель. Тогда ему было около года. Она положила ребенка в кроватку и сказала, что малыш должен спать там. Я сидела на краю матраса, когда он рыдал в десяти сантиметрах от меня, протягивая ко мне ручки. Как только мама ушла, я взяла его на руки и покормила. С тех пор прошел двадцать один год, а кажется, что все было только вчера. Я все еще чувствую пережитую боль и печаль».

Помните о блаженстве. Помните о том глубоком счастье, которое вы испытываете, просыпаясь утром рядом с любимым малышом или обнимая его ночью. Постарайтесь сохранить это чувство и пронести с собой, несмотря на то что некоторые люди пытаются его у вас отнять.

«Когда девочки обнимают меня во сне, у меня пропадают всякие сомнения, — говорит Тика, мать двоих дочерей. — Это подтверждает мою уверенность в том, что я поступаю правильно».

Ссылайтесь на знаменитостей

Когда Пирс Броснан (исполнивший роль Джеймса Бонда) называет книги, критикующие семейную постель, никчемными и признает, что его малыш спит с ним в одной кровати, это может изменить взгляды людей. (В конце концов, если Джеймс Бонд может спать в одной кровати с ребенком, то почему вы не можете?)

Иногда стоит лишь упомянуть известное имя, и окружающие поймут, как много детей теперь спит рядом с родителями. Мнений знаменитостей также достаточно, чтобы отклонить критику тех, кто считает, что «это переходит всякие границы». Мы приведем имена нескольких человек, которые в свое время спали в одной кровати либо со своими родителями, либо уже со своими детьми.

ПРИМЕЧАНИЕ ДОКТОРА ДЖЕЯ. Среди моих пациентов немало детей знаменитостей: звезд кино, директоров крупных предприятий, политиков. Несколько десятков из них спят в семейной кровати. Но, уважая их семейные тайны, я не стану разглашать имена. В нашей книге вы прочтете о людях, чьи истории уже звучали на телевидении либо были опубликованы в журналах и книгах.

• Писательница Майя Энджелоу — со своими детьми (см. глава 3).

• Актер Роберто Бенигни, обладатель премии «Оскар». В детстве он спал в одной кровати с родителями и тремя другими детьми. Как он сказал репортеру телепрограммы «60 Minutes» Бобу Саймону, это было «замечательно».

Со свойственной ему жизнерадостностью он рассказал журналу «People» о том, как их бедной семье однажды пришлось спать три недели в конюшне у друзей, где от лошади их отделяла лишь деревянная планка. «Всю ночь над нами нависала лошадиная морда, — рассказывает комик. — Очень красиво — я чувствовал себя Иисусом в яслях. Просто фантастика».

• Майк Джаггер и Джерри Холл — по крайней мере, с одним из своих детей.

• Певец и автор песен Кении Логгинс. Он даже показал корреспонденту «Home & Garden Television» свою шикарную спальню с красивой, огромной семейной кроватью

• Софи Лорен — со своими родителями.

• Элвис Пресли — со своими родителями.

Расставим точки над «I»

Возможно, вы захотите повысить уровень знаний тех, кто убеждает вас в справедливости старых мифов о совместной постели для детей и родителей.

Ниже мы приводим семь самых распространенных ошибочных точек зрения на семейную кровать И страницы, где можно найти факты, опровергающие эти утверждения.

• «Он не научится быть самостоятельным».
Глупости! Давая ребенку возможность зависеть от вас в первые месяцы и годы жизни, вы тем самым повышаете его самостоятельность в последующей жизни, потому что у него закладывается для этого хорошая база. (См. глава 1)

• «Она вырастет странной девочкой».
Ерунда! (См. глава 1 и отзывы тех, кто в детстве спал в семейной постели, глава 8.)

• «Ты задушишь его».
Существуют правила техники безопасности для семейной кровати. (См. глава 3.)

• «Она никогда не уйдет из вашей постели».
Неправда, хотя на это может понадобиться некоторое время. (См. глава 7.)

• «Вы разрушите свой брак и поставите крест на интимной жизни!»
Совсем наоборот, если приложите небольшое Усилие. (См. глава 5.)

• «Пусть поплачет в кроватке. Только так она научится спать».
С каких это пор людям нужно учиться спать? (См. глава 4 и глава 1.)

• «Так поступают только хиппи и бедняки!»
Это неправда!
Так поступает большинство людей во всем мире. (См. глава 1; раздел «Вокруг света за сорок мгновений» ниже.) И если вам интересно, то так поступают и почти все животные, заботящиеся о своем потомстве. (См. глава 4.)

Вокруг света за сорок мгновений

Ребенок спит рядом с двумя братьями, потому что у итальянцев так принято».

Итальянская мама — итальянским исследователям сна

Сегодня малыши со всех концов света — начиная с примитивных обществ, где люди добывают пропитание с помощью охоты и собирательства, и заканчивая развивающимися и развитыми промышленными государствами — спят рядом с родителями или нянями на кроватях, матрасах и в гамаках.

На всем земном шаре маленькие дети редко спят одни. Соединенные Штаты и некоторые европейские страны являются в этом отношении исключением (Конечно, даже внутри одной страны люди, принадлежащие к разным культурам, по-разному воспитывают детей).

Изучение 186 развивающихся стран показало, что ни в одной из них дети до года не спят одни (во многих из этих культур дети спят с матерью до тех пор, пока их не отлучат от груди, или еще дольше). «В большинстве других стран считается нормальным явлением, что все члены семьи спят в одной постели», — отмечается в другом сравнительном исследовании.

Родители, принадлежащие к таким культурам, зачастую испытывают шок, печаль и сострадание, когда узнают, что существует тенденция класть детей спать в отдельной комнате. В исследовании, где проводилось сравнение того, как спят в относящихся к среднему классу семьях коренных жителей Латинской Америки и США, ученые обнаружили следующее: латиноамериканцы считают, что класть маленького ребенка спать в отдельной комнате равносильно пренебрежению и игнорированию. Другие исследователи также пришли к заключению, что «исторически развившаяся модель поведения, при которой детей отделяют от родителей, зачастую воспринимается взрослыми людьми в Африке, Азии и Центральной Америке как одна из форм "пренебрежения к ребенку"».

Как лаконично отметила одна мама-вьетнамка, «малыши — слишком важные создания для того, чтобы оставлять их без присмотра».

Вопреки бытующему мнению, причина зачастую заключается не в недостатке свободного пространства. Это могут подтвердить родители по всему миру.

• «Западные ученые, исследуя японские традиции, обычно отмечают высокую степень "перенаселенности", которая, по их мнению, исходит из недостатка свободного места "в густо населенной Японии".

Мы же утверждаем, что эта явная "перенаселенность" в спальне лишь частично является следствием недостатка свободного места: это больше связано с крепкими семейными узами. Тот факт, что дети столь часто спят в одной кровати с родителями, говорит о сильном влиянии культурных традиций на воспитание детей в семье».

Из исследования сна детей и родителей в Японии

• «Даже в самых богатых и влиятельных семьях родители спят рядом с детьми, потому что таков стиль воспитания. В нашей стране семья — самый важный элемент в жизни».

Лори, Филиппины

• «Младенцы, как правило, спали в одной комнате с родителями независимо от наличия свободных комнат. Считалось бесчеловечным укладывать малыша спать в отдельной комнате».

Из исследования традиционного воспитания детей в Италии

• «Недостаток свободного места не имеет значения, если дети спят в одной постели с родителями. В Зимбабве редко пользуются кроватками. Лично я считаю кроватку маленькой тюрьмой».

Мама из индийской общины в Зимбабве

В большинстве стран, где такая практика широко распространена, родители в воспитании детей полагаются на опыт старшего поколения.

И наоборот, в США, где молодые семьи, как правило, живут отдельно от родителей, уже давно принято полагаться на «научные» рекомендации. (Как вы, наверное, помните, одной из таких рекомендаций было отказаться от грудного вскармливания в пользу искусственного. Теперь всем известно, насколько хорошим был этот совет.)

К сожалению, авторитет западных стран заставляет жителей других государств копировать их образ жизни. Как ответили на вопросы нашей специальной международной анкеты некоторые респонденты, теперь кроватки появляются все чаще в тех странах, где раньше почти не использовались.

«Поскольку Гонконг стал более богатым и подверженным влиянию Запада, все больше детей спят в собственных кроватях, а у малышей чаще появляются кроватки, — отмечает местный житель, инженер и отец троих детей, спящих с ним в одной кровати. — Но все еще кажется, что дети могут в любой момент вернуться в родительскую постель».

Мы можем только надеяться на то, что отношение Запада к этому изменится до того, как дети станут изгоняться из родительской кровати во всем мире.